睡眠薬を飲む前に、L-テアニン配合のぐっすりずむ

　「眠れない」が続いていませんか？

　そんな方にはリフレの「ぐっすりずむ」をおススメします。

　コーヒーと同じように、緑茶にもカフェインが含まれているのに、眠れなくなるという話は聞きませんよね。

　これは、お茶に含まれる「L‐テアニン」という成分のおかげなのです。

　このL‐テアニンというアミノ酸の一種の成分が、「睡眠の質の改善」と「ストレスの緩和」に効果があるらしいのです。

　ぐっすりずむには、このL‐テアニンが１カプセルあたり200mg配合してあり、

他にもリラックス成分のGABAやグリシン、健康成分のビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12がバランス良く配合されています。

　また、ぐっすりずむは薬ではなく機能性表示食品なので、頭が痛くなるなどの副作用の心配がありません。

　そして、一番のおススメポイントは、１日1カプセル飲むだけで良いという点ですね。